施設案内
Facilities
- ウェイトトレーニングエリア
- カーディオトレーニングエリア
- スタジオ
- 格闘技スタジオ
- リング
- サウナ
- シャワー
- パウダールーム
- ロッカールーム
- タンニング
- ラウンジ
- フィットネスショップ
- キッズルーム
- コラーゲンマシン
- エステサロン
ウェイトトレーニングエリア
初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能！トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです！年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
■フリーウェイトエリア
オリンピックベンチ4台、インクラインオリンピックベンチ1台、アジャストベンチとフラットベンチ合計6台完備！更にダンベルは1kg～90kgまで用意しております。パワーラックとスクワットラックは合計5台用意しており、千葉エリア最大級のフリーウェイトエリアとなっております。
■女性専用エリア
当店には女性専用に作られたマシンが合計6台あります。また、女性専用のダンベルが10kgまでペアで設置しており、女性専用のハーフラックも用意しております。男性の目を気にせずフリーウェイとのトレーニングが可能です。
【設置マシン】※全てSTRIVEレディースライン
①チェストプレス②シーテッドロウ③ラットプルダウン④ショルダープレス⑤レッグエクステンション⑥シーテッドレッグカール
カーディオトレーニングエリア
ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ（有酸素）マシンを揃えています。もちろん、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能。「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。またほとんどのマシンにはテレビが付いていますので、楽しみながらトレーニングが可能です。
スタジオ
エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。ジム内でのトレーニングに単調さを感じた方、インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか？
各スタジオの有料貸し切り予約は コチラ
格闘技スタジオ
本皮使用のフルレザーサンドバックを含む５本を設置しております。
サンドバッグエリアはゴールドジムメンバー様は無料で打撃練習が可能！
（プロショップにてグローブの販売も行っております。）
マットスタジオ（画像二枚目）はレッスンが無い時間帯は、メンバー様のコンディショニング調整や、ストレッチエリアとしてご利用いただけます。
リング
※メンバー様同士のスパーリングはご遠慮いただいております。
サウナ
シャワー
パウダールーム
ロッカールーム
タンニング
世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンを中心に導入しています。
安全で効果的な日焼けをお楽しみください。
また、小麦色の美しい肌を作ると同時に、大切な骨の新陳代謝を促したり、皮膚の角質層を肥厚させ免疫機能を強化させる効果もあり、健康維持にも役立ちます。
◼︎利用料金：
・ メンバータンニング ¥1,100(税込)
※ゴールドジム会員様対象
・ビジタータンニング ¥1,650(税込)
※ゴールドジム会員様以外の方対象
併せて、タンニングジェルもご利用下さい。
・サンフレンドスーパージェル ¥250(税込)
・サンマッスルジェル ¥440(税込)
ラウンジ
一杯￥210からのプロテインや、高タンパク・低カロリーな弁当を販売しております。※メンバー様でなくても利用可。トレーニング後の栄養補給や仲間との交流にご利用下さい。
フィットネスショップ
キッズルーム
●営業時間
火・木・金・土 9:00～14:00 ※祝日はお休み
●料金
1時間 ¥440／以降30分毎 ¥220
●対象者
満1歳～就学前のお子様
コラーゲンマシン
コラーゲンマシンは、肌に直接働きかけ、本来もっているハリやツヤをよみがえらせる効果が期待出来ます。
【女性専用・有料】
1回/20分間 メンバー様1,430円(税込)ビジター様1,980円(税込)
会員様オプション/コラーゲンマシンプラス1日1回利用可能 月々5,500円(税込)