施設案内
Facilities
- ジムエリア
- カーディオエリア
- 女性専用エリア
- スタジオ
- 床暖スタジオ
- ロッカールーム
- プロショップ
- ラウンジ
- タンニングマシン
- コラーゲンマシン※女性専用
- タンニングマシン※女性専用
- ドライサウナ※男性のみ
- ミストサウナ※女性のみ
- シャワー
- パウダールーム
ジムエリア
初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能！トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです！ 年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。 海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
【フリーウェイト】
パワーラック×4、ハーフラック×1、スミスマシン×2
アジャストベンチ×6、ベンチプレス×4
マシンマップと一覧はこちら
カーディオエリア
ゴールドジムでは、様々なマシンの中から使いやすいカーディオ（有酸素）マシンを揃えています。感染症対策として各マシンの間にはパーテーションを設置しております。
心拍数の計測が可能で、「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、目的にあわせて使用するマシンやマシン設定についても、トレーナーよりご提案させて頂いております。 上手に使いこなせばあなたの求める結果に到達できるでしょう。
女性専用エリア
スタジオ
エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。 インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか？
床暖スタジオ
床からじんわりと伝わる温かい空間の中でヨガやストレッチなどコンディショニング系のプログラムの提供をさせていただきます。
ロッカールーム
個人契約ロッカーもあり、清潔に保たれています。
プロショップ
フィットネスに必要なものは全て揃います
経験＆知識豊富なスタッフに何でも聞いてください！ トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。会員の方は、定価の10％割引価格でお求め頂けます（一部商品を除く）。また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。
ホームジムマシンなど店頭に無い商品も多数取り扱っております。
詳しくは店頭またはお電話でお問い合わせください。
ラウンジ
トレーニング後のリラックスタイムや仲間との交流に！！美味しく、栄養満点なプロテインドリンク、サプリメントフーズ等もご用意いたします。 どうぞごゆっくりおくつろぎください。
タンニングマシン
世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンを導入しています。安全で効果的な日焼けをお楽しみください。当日予約制でメンバー様は1,100円(税込)ビジター様は1,650円(税込)でご利用頂けます。
スタンドタイプ1台(1回10分)
ベッドタイプ1台(1回15分)
コラーゲンマシン※女性専用
タンニングマシン※女性専用
ドライサウナ※男性のみ
ミストサウナ※女性のみ
シャワー
清潔で使いやすいシャワールームをご用意しています。 男性13ブース（うち全身シャワー2ブース、天井シャワー2ブース） 女性14ブース ※固形石鹸、ボディーソープ、シャンプー完備
写真2枚目：天井シャワー。天井4箇所から放水のあるシャワーです。サウナに入った後に冷水にして浴びていただくのがおすすめです。
写真3枚目：全身シャワー。押すスイッチに応じて、足元から頭のあたりまで部分的に水の出る位置を選ぶことができます。