2018-08-21
南大沢店導入マシン一覧｜南大沢東京
ブーティービルダーご紹介！
サイベックス ラット/ロー
全国のゴールドジムで南大沢のみ設置（現時点）！
アーム部分の角度調整ができるマシンで1台で背中を色んな角度から鍛えられます。
今までラットプルマシンで背中を倒しながら角度の調整を
ご自身でやっていた方は是非このマシンをお試し下さい！
女性専用フリーウエイトエリア完備
パワーラック1台、アジャストベンチ2台、ダンベル1KG～20KGまで設置。
男子禁制エリアでのびのびとトレーニングできます！（男性トレーナーは入らせて頂きます）
女性のトレーニングコミュニティ「チームウーマンズエクササイズ」も実施中！
女性もフリーウエイトはやった方がいい！ 是非ご活用下さい！
ハンマーストレングス4台設置！
ワイドチェスト、インクラインプレス、フロントプル、ロウイングの計4台。
胸と背中のハンマーでのトレーニングは他のゴールドジムと同じようにトレーニング可能です。
トレーニングルーティンでどうしても入れたい種目にハンマーがある方、
南大沢でも設置している4台なら可能です！！
デッドリフトスペース完備！
パワーラックですと、床引きするのにバーベルを下ろしたり、パワーラックが空くのを待ったり、
トレーニング以外で色々とストレスはかかりますよね。
また、パワーラックでスクワットをやって直ぐにデッドリフトをやりたくても
パワーラックを長時間独占してしまい、続けてできないという方もここなら続けてできる可能性あり！
プレートは最高級オリンピックプレートです！
（混雑している場合は譲り合ってご利用下さい）
設置マシン一覧
【 胸 】
・ベンチプレス 3台
・インクラインベンチプレス
・ハンマーストレングス ワイドチェストプレス
・ハンマーストレングス インクラインチェスト
・プライム チェストプレス
・ノーチラスONE チェストプレス
・サイベックスEAGLE チェストプレス
・ノーチラスNITRO EVO フライ／リアデルト
・サイベックスVR1 ペックフライ／リアデルト
【 背 】
・スタートラック ラットプルダウン 2台
・サイベックスVR ラットプルダウン
・ノーチラスNITRO EVO ラットプルダウン
・ハンマーストレングス フロントラットプルダウン
・ノーチラス NITRO EVO グラヴィトロン
・サイベックス VR ラット／ロウ
・サイベックス VR シーテッドロウ
・ノーチラス NITRO EVO ミッドロウ
・スタートラック ローロウ
・ハンマーストリングス アイソラテラルロウ
・サイベックス VR3 ローワーバック
【 肩 】
・サイベックス VR1 オーバーヘッドプレス
・ノーチラス NITRO EVO オーバーヘッドプレス
・サイベックス VR3 ラテラルレイズ
・スタートラック ミリタリープレスベンチ
【 腕 】
・プライム シーテッドプッシュダウン
・ノーチラス NITRO EVO トライセップエクステンション
・サイベックス VR アームエクステンション
・プライム アームカール
・ノーチラス NITRO EVO バイセップスカール
・ノーチラス NITRO EVO プリチャーカール
・サイベックス VR1 バイセップ／トライセップ
・スタートラック プリチャーカールベンチ
【 脚・臀部 】
・スタートラック ハックスクワット
・スタートラック 45度レッグプレス
・サイベックス PRESTIGE レッグプレス
・ノーチラス NITRO EVO レッグプレス
・サイベックス VR レッグエクステンション
・ノーチラス NITRO EVO レッグエクステンション
・プライム プローンレッグカール
・サイベックス VR プローンレッグカール
・プライム シーテッドレッグカール
・ノーチラス NITRO EVO シーテッドレッグカール
・ブーティビルダー
・サイベックス VR3 グルート
・サイベックス VR1 アダクション／アブダクション
・ノーチラス NITRO EVO アダクション／アブダクション
・タフスタッフ スタンディングカーフレイズ
・サイベックス シーテッドカーフレイズ
・ノーチラス バックエクステンション
【 腹 】
・ノーチラス ONE アブドミナル
・サイベックス VR3 アブドミナル
・サイベックス PRESTIGE アブドミナル
・ノーチラス アブドミナルベンチ 2台
・THINKオリジナル アブベンチ
・アブコースター
【フリーウエイト・ケーブルマシン 】
・タフスタッフ パワーラック 3台
・ノーチラス スーパースミスマシン
・プラットフォーム
・THINK アジャスタブルベンチ 6台
・IVANKO ペイントダンベル 31kg〜65kg
・IVANKO ラバーダンベル 12kg〜30kg
・IVANKO クロムメッキダンベル 1kg〜20kg
・IVANKO ケトルベル 4kg〜32kg
・IVANKO EZバーベル／ショートバーベル
・ライブフィットネス デュアルケーブルクロス
【 女性専用エリア 】
・タフスタッフ ハーフラック
・IVANKO クロムメッキダンベル 1kg〜10kg
・20kg バーベルシャフト
・10kg バーベルシャフト／ショートバーベル
・THINK アジャスタブルベンチ 2台
【 アタッチメント 】
・ウエサカ／IVANKO パラレルラットバー
・IVANKO ベントラットバー
・ウエサカ ストレートラットバー
・IVANKO クローズグリップハンドル
・IVANKO サイクルハンドル
・IVANKO リボルビングカールバー
・IVANKO トライセップスバー
・IVANKO ストレートバー
・IVANKO トライセップロープ
・シングルハンドル
【 カーディオ 】
・トレッドミル 9台
・インクライントレーナー 2台
・オクテーン ラテラルX
・オクテーン XT-One
・エアロバイク 2台
・リカンベントバイク 2台
・オクテーン PRO4700 2台
少ない回数でより高い効果を！
筋肉への効き、使いやすさ、 滑らかな動き、全てがワンランク上のマシン！
世界的にも画期的な発明である楕円形のノーチラスカムが、それぞれの筋肉の位置に対してもっとも有効な抵抗を与え最大限の効果をひきだします。
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プレートロード・マシンの世界No.1 ブランド
ハンマー・ストレングスはコンバージング（収束）とディバージング（拡散）軌道を取り入れたストレングス・マシンの人間工学的な優位性を世界で最初に紹介しました。
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快適・安全・簡単の高機能マシン！
サイベックストレーニングマシンは、スポーツ医学やバイオメカニクスの何十年にもわたる研究の成果から成り立つマシンです。
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より効果的な有酸素運動を!
速度や傾斜など様々な設定ができ、それぞれの目的に合わせた理想的な有酸素運動が可能なカーディオマシンです。
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スクワット、デッドリフトなどを安全、安心に行える設計
ビッグ3と言われる、スクワットやデッドリフト以外にも上部のグリップ、フックを使用し、バンドレジスタンストレーニングなど多彩なトレーニングが可能です。
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最大傾斜３０％！心肺機能の向上、体脂肪減少にも!
傾斜面でゆっくりと運動を行うことで、心拍数を高めて心肺機能の向上、体脂肪減少にも高い効果が期待できます。走行板が柔軟性を持ち、踵への衝撃が少ないのも特長です。
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三次元の動きで従来のマシンと比べカロリー消費量が大幅アップ！
前後のみの単一的な動きの有酸素マシンに比べ上下、左右の三次元的な動きの実現によりカロリーの消費量は27%アップ、また股関節の外転筋、内転筋および膝関節に対し、従来のマシンより30%以上の刺激を与えます。
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1987年に業務用トレッドミルを市場に導入して以来、長年に渡り総合フィットネスメーカーとしての地位を築いてきた、多種・多様なマシンを製作・販売しているブランド
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